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</noinclude>Explain the principles of maintaining body warmth and dryness through the correct use of proper clothing, under various winter conditions, while traveling and resting. Know how to successfully prevent and treat hypothermia in winter conditions.
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</noinclude>Taking and understanding how to use a good map and compass or hiking GPS.
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</noinclude>Leaving a plan with someone when you are snowshoeing.
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</noinclude>Carrying sufficient water and snacks.
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</noinclude>Demonstrate how to get up if you are wearing a pair of snowshoes after falling in the snow.
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<b>7. <section begin=req7 /><noinclude></noinclude>Demonstrar a importância de unir e fixar corretamente suas botas nas raquetes de neve.
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</noinclude>Demonstrate the importance of bindings and be able to correctly fasten your boots in the binding of your snowshoes.
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<b>8. <section begin=req8 /><noinclude></noinclude>Participar de uma série de 3 caminhadas — uma de 1 Km, uma de 2 Km e uma de 4 Km. Fazer um relatório detalhado descrevendo a profundidade aproximada dos passos na neve e condição da neve, plantas e animais e da velocidade média de deslocamento.
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</noinclude>Take a series of three hikes – a short hike, a one-mile hike, and a two-mile hike. Make a detailed report describing the approximate depth and condition of the snow, plants and animals, and the approximate speed at which you travelled.
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<b>9. <section begin=req9 /><noinclude></noinclude>Explicar o significado da expressão "mais branca que a neve" encontrada no Salmo 51:7. Que outras metáforas naturais você poderia usar para demonstrar o significado deste versículo?
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</noinclude>Explain the meaning of the term “whiter than snow” found is Psalm 51:7. What other natural metaphors could you use to demonstrate the meaning of this verse?
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Latest revision as of 02:42, 29 October 2025

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Excursionismo pedestre na neve

Nível de Habilidade

1

Ano

2010

Version

02.11.2025

Autoridade de Aprovação

Conferência Geral

Snowshoeing AY Honor.png
Excursionismo pedestre na neve
Atividades Recreativas
Nível de Habilidade
123
Autoridade de Aprovação
Conferência Geral
Ano de Introdução
2010
Veja também
Mestrado em Atividades Recreativas
Excursionismo pedestre na neve - Avançado



1. Descrever a forma e o tamanho de 3 tipos de raquetes de neve e quando / como elas podem ser usadas (aeróbio / corrida, recreação, montanhismo).

2. Descrever os seguintes acessórios para raquetes de neve e sua utilidade enquanto caminhando na neve:

a. Bastão de caminhada

b. Botas de caminhada

c. Gaiters

3. Demonstrar a técnica adequada de usar raquetes de neve nas seguintes situações:

a. Ao virar-se (conversão)

b. Subidas

c. Descidas

d. Trilhas

4. Explicar como manter o corpo quente e seco através do uso de vestimentas apropriadas, sob condição de vento de inverno enquanto viaja e descansa. Saber como evitar e como tratar hipotermia durante o inverno.

5. Explicar o valor das seguintes regras de segurança:

a. Conhecer como ler um mapa, como usar uma bússola ou GPS em caminhadas

b. Deixar um plano de viagem com alguém enquanto você estiver caminhando na neve

c. Caminhar na neve sempre com um parceiro

d. Portar água e alimentos suficientes

e. Ter um kit de primeiros socorros, sobrevivência e reparo

6. Usando um par de raquetes de neve, demonstrar como se levantar após uma queda na neve.

7. Demonstrar a importância de unir e fixar corretamente suas botas nas raquetes de neve.


8. Participar de uma série de 3 caminhadas — uma de 1 Km, uma de 2 Km e uma de 4 Km. Fazer um relatório detalhado descrevendo a profundidade aproximada dos passos na neve e condição da neve, plantas e animais e da velocidade média de deslocamento.


9. Explicar o significado da expressão "mais branca que a neve" encontrada no Salmo 51:7. Que outras metáforas naturais você poderia usar para demonstrar o significado deste versículo?


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