Difference between revisions of "AY Honors/Natural Remedies/Answer Key/pt-br"
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Latest revision as of 01:54, 1 December 2025
Remédios da natureza
Nível de Habilidade
2
Ano
2025
Version
20.12.2025
Autoridade de Aprovação
Divisão Sul Americana
1
Conhecer os oito remédios da natureza.
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
2
Desenhar e descrever a pirâmide alimentar. Mencionar o número de porções diárias recomendadas de cada grupo.
3
Qua importância de uma alimentação saudável para o nosso organismo? Quais os prejuízos de uma alimentação não balanceada?
ÁGUA
4
Qual a importância da água para o nosso organismo? Quais cuidados devemos ter com a água que ingerimos e que usamos para higiene e limpeza?
5
Qual quantidade de água deve ser ingerida por dia?
AR PURO
6
Qual a importância de se respirar ar puro? Que fatores podem influenciar na qualidade do ar?
LUZ SOLAR
7
Quais os benefícios de uma exposição adequada à luz solar?
8
Quais cuidados devemos ter ao nos expormos à luz solar?
EXERCÍCIOS FÍSICOS
9
Qual a importância de se praticar exercícios físicos regularmente? Preparar um plano para uma semana, com 30 minutos de exercícios físicos por dia.
REPOUSO
10
Quanto tempo devemos dormir por dia? Qual a importância de uma boa noite de sono? Quais os prejuízos de não dormir bem?
11
Que fatores podem influenciar na qualidade do sono?
TEMPERANÇA
12
O que é temperança e qual a sua importância para a saúde?
13
Fazer um voto de se abster de álcool, cigarro e outras drogas.
CONFIANÇA EM DEUS
14
Qual a importância da confiança em Deus para a nossa saúde?
15
Preparar e colocar em prática um plano diário de comunhão com Deus, iniciando nas primeiras horas da manhã.
